Nadine ETCHEVERRY, votre sophrologue à EPERNAY
Qui suis-je ?
Un très rapide historique sur mon parcours professionnel.
Année 2003, perte brutale de mon métier de coeur dans l’hôtellerie suite à un rachat de l’établissement. La suite de mes recherches successives m’a amenée à occuper différents métiers dans différents secteurs.
En 2012, fin de mon dernier contrat de 4 ans au poste d’accueil d’un EHPAD, ma fonction polyvalente m'a permise de prendre conscience que c'est la relation d'aide qui m'anime. La sophrologie peut connue, m'attire beaucoup , elle deviendra mon vértiable nouveau chemin de vie à la fois personnel et professionnel.
POURQUOI J'AI CHOISI LA SOPHROLOGIE ?
Je me suis tournée vefrs la sophrologie car elle prend en compte notre corps et notre esprit. Elle propose des outils qui sont d'une grande efficacité, car ils agissent immédiatement sur notre physiologie et notre conscience. Elle est applicable dans tous les moments de notre vie. J'apprécie cette discipline car elle nous révèle en tant que personne unique.
Dès la première rencontre, j'ai toujours cette étincelle de vous accueillir, d'écouter votre problématique, vos ressources et de vous proposer un accompagnement qui vous fera gagner en sérénité et découverte de vous-même. Prenez bien soin de vous.
La sophrologie, selon moi
Si aujourd’hui, je devais écrire quelques mots à propos de la sophrologie, en toute humilité, elle serait :
"Une approche concrète, accessible pour nous aider à mieux gérer nos émotions, dépasser nos peurs, reprendre les rennes de notre vie. C'est une discipline qui nous donne les clés pour mettre de la distance sur les évènements, retrouver de la positivé. Elle nous fait prendre conscience que nous avons des ressources en nous. C'est une authentique connexion à soi pour mieux se connaître et se découvrir".
" Apprendre à se connecter à soi,
c'est choisir le chemin vers son mieux-être "
MES VALEURS
Parmi mes moteurs et valeurs, il y a aussi :
- Le contact avec la nature
- La préservation et la conservation de la biodiversité que j'essaye d'appliquer à mon niveau dans mon jardin, source de plaisir personnel.
